Workshop: Vertrauen und Stille

Workshop: Vertrauen und Stille


Ort:Ortenau Klinikum in Offenburg, St. Josefsklinik, Auditorium
Veranstalter:Ortenau Klinikum Offenburg-Kehl
Veranstaltungsbeginn:19.10.2016 17:00

Mal für eine Stunde nichts leisten müssen. Einfach nur da sein. Und in der Tiefe des Herzens dem Geheimnis des Lebens lauschen. Das gemeinsame Sitzen in der Stille, achtsames Gehen und Atmen sollen uns dabei leiten.

 

Andreas Pfeffer, Klinikseelsorger am Ortenau Klinikum in Offenburg, Diplom Theologe (rk), Supervisor (DGSv),

Meditationsbegleiter, Einübung christlicher Kontemplation und Zen-Meditation

Meditation im heutigen Sinn konzentriert sich in ihrer Ausführung im Wesentlichen auf die eigene Person.
Manchmal ist zu hören, dass es notwendig ist, sich mit sich selbst zu beschäftigen, um dann besser für Andere da sein zu können – später. Die Gefahr, dass daraus ein „zu spät“ wird, ist nicht unbeträchtlich, da es keine allgemein gültigen Kriterien dafür gibt, wann man ausreichend selbstverwirklicht ist.
Umgekehrt wird Meditation mitunter zur Mobilisierung der letzten verbliebenen Kraftreserven genutzt, um privat oder beruflich für andere Menschen gut sorgen zu können. Wenn die letzten Energien dann trotz Meditation aufgebraucht sind, ...
Im Rahmen des heutigen Vortrags möchte ich Ihnen Ansätze zur „Mitgefühlsforschung“ vorstellen und thematisieren, inwieweit man über Meditation eine Balance zwischen praktischem Sorgen für sich und der Fürsorge für Mitmenschen herstellen kann. Also, inwieweit die und der Einzelne Mitgefühl für sich und
Andere entwickeln und stabilisieren kann.
Zudem ist es mir ein Anliegen, mit Ihnen über Chancen und Risiken selbstverwirklichender Maßnahmen im Zusammenhang mit Meditation zu reden.
Im praktischen Teil wird eine Metta-Meditation angeleitet, die darauf ausgerichtet ist, Wohlwollen für sich und andere entstehen zu lassen.

Bernd Hug, Diplompsychologe, Psychotherapeut und Psychoonkologe (OKG) und Supervisor (M.A.) am Ortenau Klinikum Offenburg-Gengenbach

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